玉米  产地：吉林省公主岭市。

玉米甘平无毒，能调中开胃。玉米的花粉、胚芽中还含有大量的维生素E和玉米黄酮，经常食用玉米制品可延缓人体衰老，增强人的体力和耐力。玉米膳食纤维具有降血脂，降血压，降低肠道疾病等作用。玉米果糖浆能防止牙龈出血，对心血管疾病的治疗具有辅助功效。与大豆、小麦相比，玉米的脂肪、蛋白质含量较低，碳水化合物含量较高，因而玉米制品越来越受到健身以及美容瘦身人士的青睐。